| 自宅で作れる簡単な調理メニューを用意しています。自分の昼食を自分で作り、片付けもします。 ※前日までの申し込みが必要です。 |
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| 日時 | 原則毎週水曜日 各日11：50〜13：３０ 平成31年 3月6日、3月13日、3月20日、3月27日 |
| 場所 | 地域生活支援センター まな １F サロン |
| 金額 | 200円（当日払い） |
| ※セルフランチは、毎週水曜日11時50分から実施しています。 参加のお申し込みは、前日までに受付までお願いします。 |
過去のセルフランチはこちらでご覧頂けます。
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