自宅で作れる簡単な調理メニューを用意しています。自分の昼食を自分で作り、片付けもします。
※前日までの申し込みが必要です。


日時 原則毎週水曜日　各日11：50〜13：３０
令和元年　8月7日、8月21日、8月28日
場所 地域生活支援センター　まな　１F サロン
金額 200円（当日払い）

※セルフランチは、毎週水曜日11時50分から実施しています。
　参加のお申し込みは、前日までに受付までお願いします。


過去のセルフランチはこちらでご覧頂けます。　



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